Método Pilates no tratamento e prevenção da condromalácia patelar

A condromalácia patelar é uma doença degenerativa que mais agride a cartilagem dos joelhos, essa patologia é conhecida como “joelho de corredor”, dores, edemas e crepitação retropatelar são os sintomas desenvolvidos para quem sofre deste problema. Engana-se os indivíduos que, devido ao nome joelho de corredor, acredita que essa disfunção ocorra apenas em pessoas que fazem esportes, é muito comum também em mulheres que estão com excesso de peso, esse mal é mais comum no sexo feminino. Na matéria extraída do site revistapilates.com.br, podemos através do método de Pilates prevenir a condromalácia patelar, a técnica desenvolvida por Joseph Pilates também traz benefícios para os indivíduos que já possuem a patologia, como por exemplo a melhora, o bem-estar e a qualidade de vida e o fortalecimento da musculatura, entre outros proveitos conquistados através do Pilates. Confira a matéria completa no link abaixo e agende sua aula experimental conosco, nossos contatos estão disponíveis no site humanits.com.br.

http://revistapilates.com.br/2018/09/13/metodo-pilates-no-tratamento-e-prevencao-da-condromalacia-patelar/

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