5 Passos para planejar a aula de Pilates

Hoje iremos trazer aos instrutores de Pilates 5 dicas para planejar a sua aula, ainda mais se você possui dificuldades de como se organizar. Extraímos do site revistapilates.com.br, uma reportagem com dicas que podem contribuir para montar a sua aula de Pilates, são elas: conhecer seu aluno/cliente, exercícios de mobilidade e estabilidade, de força e flexibilidade, planos de movimento, diversificar as aulas e o treino. Confira a matéria completa no link abaixo e agende conosco sua aula experimental, nossos contatos estão disponíveis no site humanits.com.br.

https://revistapilates.com.br/5-passos-para-planejar-a-aula-de-pilates/

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *